Йогатерапия — путь к Здоровью / 28-29 апреля

Семинар по йогатерапии

2 дня / 4 обучающих мастер-классов

Принять участие


Про таких, как Саджи говорят – это один шанс из миллиона встретить такого Учителя!
Йогачарья Саджи – известный учитель йоги и йогатерапевт.
Родился на юге Индии, в штате Керала, город Каликут.

Саджи работает в области йоги уже 28 лет.
Основатель Vasishta Yoga Research Foundation, зарегистрированной в International Yoga Federation и в реестре йога-школ правительства Индии.

Проводит сертификационные курсы для инструкторов йоги, семинары, ретриты в России, Индии, Европе.
Член Cовета IYF.

Возглавлял отделение астмы в одном из самых больших в мире йогатерапевтических госпиталей Vivecananda Yoga Research Organisation, Бангалор, обучал йогатерапевтов.

Работал с кардио-больными в сотрудничестве с традиционными врачами и добивался отличных результатов.

Программа Семинара

28 апреля

Мастер-класс “Йогатерапия при головных болях”

11.00 — 14.00

На классе вы узнаете типы головной боли в зависимости от её причины.

Практическая часть класса будет направлена на использование методов йогатерапии для снятия симптомов боли и устранения основной причины её возникновения.

Практика:
— пранаяма,
— асаны,
— медитация,
— звукотерапия.


Мастер-класс “Йогатерапия при эмоциональном стрессе”

15.00 — 18.00

Это специально подобранные комплексы йоги для снятия психоэмоционального и мышечного напряжения, а также синдрома хронической усталости.

1. Лекция о йогических способах управления стрессом. Связь ума, стресса и психосоматики.

2. Циклическая медитация — мощный способ управления стрессом и приведения человека в состояние баланса. Здесь используются специальные асаны, звукотерапия, дыхание и управление вниманием.

Что даст вам мастер-класс:

— Увеличение жизненной силы, устранение усталости и изнуренности;
— Глубокое расслабление на физическом и эмоциональном уровнях;
— Исцеляющее воздействие звука, как способа управления стрессом;
— Гармонизирующее воздействие медитативных техник.


29 апреля

Мастер-класс “Йогатерапия при болях в спине. Верхний отдел позвоночника”

11.00-14.00

Мастер-класс “Йогатерапия при болях в спине. Нижний отдел позвоночника”

15.00 — 18.00

На мастер-классах вы узнаете простые, безопасные и научно обоснованные практики для здорового функционирования всех отделов позвоночника.

С помощью этих мягких упражнений йоги вы сможете значительно уменьшить или полностью избавиться от боли в спине и повысить мобильность позвоночника.

В зависимости от состояния здоровья, на это потребуется от 2 до 12 недель регулярной практики специальных терапевтических техник Асан, Пранаям, Медитаций и Йогических Крий.

Курс предназначен для преподавателей йоги и людей, которые хотят научиться эффективно и безопасно заниматься йогой при проблемах в спине.

Практические классы включают в себя:
— Растяжки,
— Расслабляющие упражнения,
— Техники йоги при боли в спине и шее, Остеохондрозе, Сколиозе, Выпадение и Смещение дисков, Спондилезе, Ишиасе.


Стоимость участия

Только до конца 25 апреля скидка 30% на весь Семинар и
15% на отдельные мастер-классы

2 дня обучения
  • До 20 марта — 8900руб

  • 20 — 30 марта — 9400руб

  • 31 марта — 15 апреля — 9900руб

  • 16 апреля — 27 апреля — 10400руб

  • 28 апреля — 10900руб

1 день
(28 апреля / 29 апреля)
  • До 20 марта — 4600руб

  • 21 — 30 марта — 4900руб

  • 31 марта — 15 апреля — 5400руб

  • 16 апреля — 27 апреля — 5900руб

  • 28 апреля — 6400руб

1 мастер-класс
  • До 20 марта — 2400руб

  • 21 — 30 марта — 2900руб

  • 31 марта — 15 апреля — 3300руб

  • 16 апреля — 27 апреля — 3500руб

  • 28 апреля — 3800руб

Место проведения

Центр “Yoga Platforma”

Спартаковский переулок дом 2 стр.1 подъезд 6, этаж 2


Регистрация Участия

Заполните форму регистрации

— Имя Фамилия
— Телефон
— Ваш e-mail
— Ваш выбор класса

и отправьте эти данные на почту info@free-spirit.ru


По всем вопросам обращайтесь по телефонам
+7(915) 098-21-36

Семинары FREE SPIRIT

представляет:

Сила гонга / 20-22 апреля

Семинар по Кундалини йоге и Гонг-медитации

3 дня / 5 обучающих мастер-классов


Подробнее о Семинаре


Международный Эко-Фестиваль Йоги Free Spirit
Яндекс.Метрика