Владимир Зайцев
Преподаёт:
Хатха Йога
Разработчик и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги «Ачарья»
Начал заниматься хатха йогой в 1999 году. Сначала его интерес распространился на философию йоги. Но постепенно он перешел к практике асан хатха йоги.
В первые годы занимался самостоятельно. В 2001 году начал посещать занятия в Аштанга Йога Центре. Регулярно занимался на классах Дениса Заенчковского и Ольги Булановой.
Опыт преподавания:
- В 2002 году начал проводить занятия по йоге в г. Клин, Московской области, в котором жил в то время.
- С 2004 по 2006 год проводил занятия в Московском Аштанга Йога Центре.
- C 2006 по 2007 год был ведущим инструктором Студии «NYM YOGA».
- В 2008 году был автором и ведущим программ по йоге на телеканале «ЖиВи!».
- C 2008 года работает в Йога Центре «Прана» (г. Москва).
- Является одним из соавторов курса подготовки инструкторов хатха йоги в «Пране».
- С 2009 по 2016 год принял участие в 7 основных курсах и в 7 экспресс курсах.
В настоящее время проводит курсы подготовки инструкторов хатха йоги «АЧАРЬЯ».
Проводит регулярные занятия среднего уровня сложности в Центре Йоги «Прана» вместе с Ольгой Булановой и в Центре «Открытый Мир».
Является автором видео уроков «Хатха Йога 7 дней в неделю».
Персональный сайт: http://yoga2.ru
Открытый семинар
Тема: «Сила и Гибкость. Балансировка мужского и женского начала»
Совместно с Ольгой Булановой
Это занятие Ольга и Владимир будут проводить вдвоем. Уже только по этому можно будет почувствовать смешение женской и мужской энергетики. Как правило, сила — мужское качество, гибкость женская. Можно ли через силу идти к гибкости, а через гибкость к силе? Казалось бы очевидный ответ — «нет». На самом деле, можно. Как это сделать будет рассмотрено на этом классе на примере балансов на руках.
Уровень практики — средний.
Открытый семинар
Тема: «Лекция по Йога Сутрам Патанджали с элементами практики техник хатха йоги»
Совместно с Ольгой Булановой
Лекционный материл читает Владимир Зайцев. Практику проводит Ольга Буланова. На этом классе небольшие блоки лекционного материала будут разбиваться выполнением дыхательных техник, асанами и медитациями.
Уровень практики — начальный и средний.
