Наталья Парфёнова

Преподаёт:

Йога в воздухе

 

Ведущий инструктор международной школы йоги в воздухе. Москва

Образование:

Высшее, МФПА.

Наталья одной из первых обучилась авторской системе йоги в воздухе у основателя школы Светланы Ангел.
Обучалась йога-терапии в гамаках по программе Dr. Suresh Babu, а также семейной йоге в гамаках и фитнесу в гамаках.
Выпускница ИГИСП по курсу Психосоматики и телесной психотерапии, преподаватель хатха-йоги, йоги в воздухе, йога-терапии с элементами виброакустического массажа, йогатерапии с поддержкой гамака, йога-нидры, стретчинга, фитнеса с гамаком, классической аэробики.

С 2012 г. проводит мастер-классы и обучающие тренинги по йоге в воздухе для преподавателей в Москве и регионах, Минске (Белоруссия), Хургаде (Египет).

«Для меня йога— это в первую очередь состояние сознания, состояние гармонии и единения с собой, а следовательно, и с миром!»

«Важным моментом считаю основы травмобезопасности и телесной коррекции. Соединяю в своей практике основы хатха-йоги, телесной психотерапии, кинезиологии, звукотерапии.»
«Особенностями моих занятий можно отметить такие факторы, как глубокое погружение в практику, осознавания своего тела и дыхания. Достаточно внимательно отношусь к отстройке асан и их пониманию.»

ОТКРЫТЫЙ МАСТЕР-КЛАСС

Тема: «Йога в воздухе»

Всё дни фестиваля на отдельной площадке Йога в Воздухе

Основное занятие по йоге в воздухе, с акцентом на расслабление и вытяжение позвоночника.
В качестве дополнения — йога-нидра.