Максим Володин
Преподаёт:
Аюрведа
Практикующий аюрведический врач-терапевт, йога – терапевт, преподаватель аюрведы и йоги из Риги (Латвия).
Ведёт личную вречебную практику более 15 лет.
Член латвийской ассоциации Холистической Медицины и Натуропатии.
Основатель Школы Аюрведы Максима Володина.
Изучал йогу в Гималайских ашрамах Парамахамсы Йогешварананды, Свами Шивананды и Свами Вишнудевананды.
Регулярно проводит семинары по Аюрведе и практические занятия по Йоге для широкой аудитории в Латвии, Литве, России, Украине, Германии а также, выездные программы по Йоге и Веданте по всему миру.
В свободное время изучает санскрит, индийскую классическую музыку.
Основные техники:
Методы классической аюрведичекой фармакологии и диетологии.
Главная особенность занятий:
Адаптация принципов древне-индийской медицины для современного городского жителя.
ОТКРЫТЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
Тема: «Аюрведа для практикующих йогу»
Аюрведа, как и йога, даёт возможность познать свое тело, учит слышать внутренние процессы, понимать и корректировать внутреннюю работу для достижения баланса.
Философия и практические знания аюрведы становятся ценными для тех, кто практикует йогу, позволяя увидеть более целостную картину работы нашего организма:
регуляция нагрузки в зависимости от разных условий, элементарные практики гигиены и очищения, регуляция питания в зависимости от физических нагрузок и состояний тела.
Практические навыки, базирующиеся на знаниях аюрведы, дают возможность сделать практику йоги более объемной и эффективной, корректируя простыми и доступными методами процессы работы организма.
На семинаре школы Аюрведы Максима Володина в рамках Free Spirit Fest мы рассмотрим общие положения, а также практические навыки по работе с собственным телом, возвращению собственных телесных ощущений и осознанной практики.
