Йогачарьи Бабурадж — известный Учитель йоги из Индии, выпускник Шивананда Йога центра, автор собственной методики обучения, в настоящее время преподает в московском центре аюрведы и йоги «Керала».

Образование:

• Окончил курсы подготовки преподавателей йоги в университете SVYASA (Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana)
• Прошел курс подготовки преподавателей йоги в Ашраме Шивананда Йога Веданта
• Получил степень бакалавра в области коммерции в университете Калькутты в штате Керала

Йогачарьи Бабурадж преподавал в международных центрах йоги Индии, Тайланда, Вьетнама и других странах мира.
Является автором множества специальных программ и семинаров по йоге, пранаяме и медитации.

• Победитель соревнований штата Кералы по йоге в 2004 г.
• Второй приз в международных соревнованиях по йоге в 2009 г. (Индия)
• Шестое место в национальных соревнованиях по йоге (Индия)
• Бронзовая медаль в международных соревнованиях по Тай Ши в 2010 г. (Таиланд)
• Целитель Рейки (вторая ступень)

Хатха Йога и пранаяма

Хатха йога – одно из самых популярный направлений на сегодняшний день. Тем не менее, каждый учитель привносит в нее что-то свое, трансформирует классические последовательности в соответствии с личным опытом. В этом смысле практика с Бабураджем поможет вам увидеть новые грани этой древнейшей системы йоги. Бабурадж не только является носителем традиционного знания, он имеет также большой опыт работы в России и успешно адаптировал свои занятия для российского климата и образа жизни.

Дословно пранаяма переводится как контроль над дыханием или праной – жизненной силой. Древние тексты утверждают, что каждому человеку отмерено определенное количество вдохов и выдохов, то есть правильное – спокойное и глубокое – дыхание не только улучшает здоровье, но и продлевает жизнь.

Мантра Йога

продолжительность 45 минут

Класс начинается с особой дыхательной техники, направленной на снятие напряжений, в течение нее выполняется 5 циклов Приветствия Солнцу с пением мантр. Продолжает занятие пение мантр, затем – пение баджанов и священных песен.
Завершает занятие небольшая медитация.
Приглашаем вас прийти и получить удовольствие от этого занятия.

Расписание классов

9 августа. Пятница
(Хатха йога и Пранаяма) 8:00-9:30

10 августа. Суббота
(Мантра йога и Медитация) 12:00-13:00